働き方キャリア転職準備

2023年04月01日

社畜とは？要注意な4つの特徴＆働きすぎを防ぐ3つの方法を紹介！

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長く勤めていても給与が上がるわけでもなく、一方で残業時間はどんどん増えていき、人間関係もギスギスしている……。

そのような環境で働き続けていると、いつの間にか「社畜」になってしまっているかもしれません。

今回は、社畜という言葉が意味するもの・社畜生活から抜け出すための考え方・転職で脱社畜を目指すための方法などをご紹介します。

ハードワークな環境でもやり甲斐があり、そこで得た経験を糧に将来的に希望するキャリアになるのであれば良いのですが、残念ながら劣悪な環境で働いている人ほど自分の置かれている環境を客観視できていないケースもあります。

自分が社畜になってしまっていることに気づかず、キャリアアップ、スキルアップの機会を逃すことがないよう、以下の中で複数該当することがあれば、今後の働き方を見直した方が良いかもしれません。

社畜とはどういう意味？
なぜ社畜になってしまう？
現代における社畜の特徴　一つでも思い当たるものがあるなら要注意！
　・異常な環境が当たり前になっている
　・忙しいことを自慢げに語る
　・周囲の評価をやたらと気にする
　・謝るのが癖になっている
コロナ禍でテレ社畜も増加中！？
社畜から抜け出すには？今の環境を見つめなおしてみよう
　・趣味や余暇の時間を作る
　・副業に取り組んでみる
　・転職を検討する
社畜から抜け出すために、起業するとうまくいかないこともある
「サラリーマン＝社畜」ではない転職して脱社畜を目指す！
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社畜とはどういう意味？

まず社畜の意味について、社畜とは、会社の言いなりになってひたすら働いている会社員のことを指し、会社に飼い慣らされている家畜といった皮肉を込めた言葉です。

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なぜ社畜になってしまう？

日本で社畜という言葉になじみがある理由として、労働時間の長さが影響していると言えるでしょう。

日本は世界と比べても労働時間が長いと言われており、2022年度のOECD労働時間ランキングによると、日本の年間労働時間は世界30位の年間1,607時間と発表されました。
年間労働時間世界1位のコロンビアの年間2,405時間と比べると、798時間少なく、年々労働時間も減ってきているように見えますが、これは短時間労働者の急増が影響しています。
パート・アルバイト勤務の割合の高さから、日本の労働時間の数値が低く出ているといった内訳です。

一方で長時間労働になっている方は、一人あたりの業務量が多いことや、残業代目当てに働く人がいることで、社畜に陥ってしまう場合もあります。
残業ありきで考える企業体質であれば、残業をすることで評価や給与アップにつながることもあるため、気づいたら社畜状態になっていたというケースも少なくないのです。

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現代における社畜の特徴　一つでも思い当たるものがあるなら要注意！

自分が社畜であることを自覚するためには、まずは働いている環境に問題があるかどうかを知る必要があります。
どの会社にも共通している特徴がいくつかありますから、以下のいずれかに思い当たることがある場合、将来的に職場を離れることも検討した方が良いかもしれません。

異常な環境が当たり前になっている

一口に異常な環境と言っても、初めて勤めた会社に問題があるようなら、比較対象がないため判断しかねるかもしれません。そこで、「こんな会社は異常」と言える条件について、いくつかまとめてみました。

・社長やその親族が神格化されている
・上司の性格が社会的に破綻している
・社内に人格を完全否定されている社員がいる
・陰口を言い続けて周囲に迷惑をかけている社員がいる
・自分の仕事とは異なるジャンルの仕事を押し付けられ、結果サービス残業となる

これら以外にも、一般的な社会通念としておかしな言動をする方が、経営者や上司に見られるようであれば要注意です。

忙しいことを自慢げに語る

役職に就いていたり社歴が長かったりすると、それに伴い多くの重要な仕事を与えられるのは自然なことです。
しかし、その忙しさを自慢げに語ることが当たり前になっている会社は、過度な残業をする人材を経営陣が評価する傾向があるかもしれません。

徹夜自慢・残業自慢が続く職場は、効率化とは程遠く、生産性も低いためスキルアップに繋がりにくい可能性があります。
また、作業効率化を具体的に指示できない上司は、自分の無能を部下に押し付ける傾向があるので要注意です。
「忙しさが美徳」と考えている会社は、果たして自分が働くに値する仕事をしているのかどうか、自分の価値観に照らし合わせて考えてみることをおすすめします。

周囲の評価をやたらと気にする

取引先や別の会社の情報が極端に遮断されるのも、社畜を擁する会社の特徴の一つです。
働き始めてから、いつの間にか「社長ひいては社内の評価が全て」という刷り込みが無意識になされるようになり、一つひとつの行動の評価を気にするようになります。

ベテラン社員は、社内政治を自らの思うように進めようと画策し、足を引っ張るような動きをしたり、逆に表面的には会社・部署の批判を行いつつも社長にはゴマをすったりします。
このような環境下で発展性のある仕事ができるかと問われれば、言うまでもないでしょう。

謝るのが癖になっている

何かにつけて誰かに「すみません」と謝る機会が増えているな、と感じたら、一度自分で「この件は本当に謝るべきことだったろうか」と考えてみることも必要です。

自分の非を詫びるわけでもなく、進捗報告を上司にするだけでも「すみません」を連呼している状況であれば、それは上司に恐怖感を抱いている・謝ればその場をしのげると考えていることかもしれません。

仕事をするために出社しているのであって、自分を卑下するために出社しているのではありません。
人間関係に疲れ切ってしまう前に、自分に合った別の環境を探すことも大切です。

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コロナ禍でテレ社畜も増加中！？

新型コロナウイルスの流行を機に、テレワークを導入する企業が増えました。感染対策以外にも、移動時間の削減や育児・介護との両立などのメリットがある一方、テレワーク導入前よりも労働時間が長くなってしまった方もいたようで、“テレ社畜”という言葉が生まれています。
実際にテレ社畜になってしまったと感じる社員が多いことで、働き方改善を改める企業も増えてきているようです。

具体的には、テレワークの普及により、更なる生産性の向上が期待していたものの、仕事の密度が濃くなって疲れてしまったというケースがあることで、 withコロナ時代に改めて働き方を見直す企業も増えてきたというわけです。

また、テレワークの導入により、逆に仕事と家庭の両立がしにくくなるケースもあります。
自宅で勤務していれば、仕事も家庭も両立する時間が確保できるだろうという見解で、子供の送り迎えに理解の低い保育園などもあるようです。

テレワークには多くのメリットがありますが、世間との繫がりが遮断され孤独・孤立に陥ってしまったり、周りに理解されない環境の中で、逆に社畜状態になってしまう場合もあります。

ただ、テレ社畜になってしまうケースばかりではなく、弊社に登録いただく求職者の中には、子育てや介護との両立などを目的に、在宅勤務可能なポジションで転職成功され、実際に満足のいく働き方を実現させている方も多くいらっしゃいます。

会社の風土や実態を確認することが社畜の予防策にもなりますので、もし転職を検討しているという方は、求人選びを慎重に行い、気になることがあればエージェントなどを通して不安解消しておくことをおすすめします。

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社畜から抜け出すには？今の環境を見つめなおしてみよう

どうやら自分は社畜のようだ、という自覚が生まれたら、一度会社の中で培われた人間関係・考え方を見つめ直す時間を設けることが大切です。

できるだけ、会社と距離を置きながら、自分が今できることに前向きに取り組んでみましょう。

以下に、社畜から抜け出すためのヒント・注意点についてご紹介します。

趣味や余暇の時間を作る

人間関係が固定化すると、その会社におけるパワーバランスを変えるのは難しいものです。
そこで、一度会社員という立場を捨てて取り組める「趣味」を探してみましょう。
お金を稼ぐこと・出世することなどを考えず、自分がやりたいと思うことをやってみるのが大切です。
新しい環境で生まれた人間関係・体験は、気分が切り替わり、心が豊かになるでしょう。

副業に取り組んでみる

忙しい中でも、合間を縫って出来る副業が増えてきています。
副業を通じて、別の企業文化に触れてみること、特異なスキルを高めること、本業とは別の収入を得ることは、長い目で見ても自分の暮らしを守る保険となります。
人よりも絵の才能がある・文章を書くことが苦にならないなど、他人と比較して長所だと思える能力を活かして副業に取り組むのも一つの手でしょう。
クラウドソーシングサイトに登録・出品してみることから始めてみるのもおすすめです。

転職を検討する

社畜に陥ってしまう理由は、企業体質や風土が影響していることが多いです。
上記のように。趣味や余暇の充実・副業への取り組みによって解消される場合もあるかと思いますが、根本的な課題解決をするために、転職で環境自体を変えることも一つの手です。
現状社畜状態が続いていて、今後は働き方を変えていきたいという想いがある方は、次の労働環境を探してみることもよいでしょう。

転職エージェントを活用すれば、自身で聞きにくい環境などの疑問も間接的に聞くことができるので、社畜にならないために押さえておきたい情報の収集ができるでしょう。

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社畜から抜け出すために、起業するとうまくいかないこともある

副業を初めて、多少なりともお金がもらえるようになると、やがて起業を考える人も少なくありません。
もちろん、本業がおろそかになるほど依頼が殺到するなど、顧客のニーズがある状況であれば、起業という選択肢は逆に現実的かもしれません。

問題なのは、単純に会社勤めが嫌で起業を考える場合です。
勢いで起業したものの、後の様々な困難に耐えられず会社員に戻ってしまうケースは多いものです。

社畜というマイナスの状況から抜け出そうとして、思い切って起業に踏み切ったとしても、しっかりとした準備・計画性がなければ、結局会社員以上に厳しいことがやって来たときに耐えられません。
起業は、何かを成し遂げたいという思いから始めるのであって、「会社員はもう嫌だ！」といった思いだけで踏み切ってはいけません。

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「サラリーマン＝社畜」ではない転職して脱社畜を目指す！

サラリーマンを辞めるのは難しそうでも、今の会社から離れて社畜を抜けたいと考えるなら、新しい会社に転職するという方法があります。
現職でのキャリアを活かしつつ、新たな環境で働くことで、世の中には様々な会社・環境があることを肌で感じられるはずです。

もし、過去に転職活動を自力で行っていたとしたら、それはやや非効率なやり方だったのかもしれません。転職エージェントに頼ることで、プロの目から見て自分がどのような環境で働くと能力を活かせるのか、自分のキャリアを考えたときにどの会社が適正なのかが分かるはずです。

「サラリーマン＝社畜」という公式は、全ての会社で成立するものではありません。
確かな目を持つ転職エージェントは、会社で働きながら社畜を卒業するという、あなたの目標を後押ししてくれるはずです。
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